Cantidad de Zinc, Zn en Yogur, helado, sabores distintos del chocolate, leche baja en grasa
En 100 g (Gramos) de Yogur, helado, sabores distintos del chocolate, leche baja en grasa hay 0.19 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad
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Zinc, Zn
Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Yogur, helado, sabores distintos del chocolate, leche baja en grasa.
Moluscos, ostra, oriental, en lata
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90.95 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita
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87.13 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
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78.6 mg
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0.08%
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Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco
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61.04 mg
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0.06%
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Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,
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45.15 mg
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0.05%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo
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39.3 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo
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37.92 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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33.24 mg
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0.03%
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Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
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18.75 mg
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0.02%
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Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela
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17.46 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
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17.31 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
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17.29 mg
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0.02%
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Moluscos, ostra, Pacífico, crudo
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16.62 mg
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0.02%
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Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido
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15.4 mg
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0.02%
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La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
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15.1 mg
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0.02%
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La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
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14.4 mg
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0.01%
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Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
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14.15 mg
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0.01%
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Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, rico chocolate, polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Yogur, helado, sabores distintos del chocolate, leche baja en grasa
Yogur, helado, sabores distintos del chocolate, leche baja en grasa es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Yogur, helado, sabores distintos del chocolate, leche baja en grasa se enumeran a continuación.
Agua
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68.08 g
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68.08%
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La energía (calorías)
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139 kcal
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Energía (julios)
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579 kJ
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Proteína
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8 g
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8%
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lípido total (grasa)
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2.5 g
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2.5%
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Ceniza
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0.42 g
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0.42%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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21 g
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21%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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21 g
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21%
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Calcio, Ca
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200 mg
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0.2%
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Hierro, Fe
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0 mg
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El magnesio, Mg
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7 mg
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0.01%
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El fósforo, P
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62 mg
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0.06%
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Potasio, K
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108 mg
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0.11%
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Sodio, Na
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45 mg
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0.04%
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Zinc, Zn
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0.19 mg
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Cobre, Cu
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0.006 mg
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El selenio, Se
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1.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.028 mg
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Nutrientes en Yogur, helado, sabores distintos del chocolate, leche baja en grasa